167 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Внимание! На четверг объявлен оранжевый уровень опасности
  2. В Гомеле вынесли приговор директору местного филиала Белгазпромбанка, которого судили за «взятки от друзей»
  3. Стали известны финалисты футбольной Лиги чемпионов
  4. Пока новые Skoda не продают — ищем подержанные. Сколько стоят экземпляры с минимальным пробегом
  5. Семья минчан построила дом в дачном поселке и живет там круглый год. Вот как там все устроено
  6. Официальный представитель ЕС рассказал о том, почему пока не приняли четвертый пакет санкций
  7. «Не было у него умысла». Наехавшего на пятерых силовиков водителя BMW начали судить повторно
  8. Белоруса посадили на 30 суток, а он все равно гуляет по Минску и даже путешествует. Все благодаря идее жены и ее подруги
  9. «Здоровой женщине не нужно ничего высчитывать». Гинеколог — о признаках овуляции
  10. Огонь лихорадочный, в основном по своим. Власти грозят контрсанкциями и даже решились деликатно ущипнуть обидчика
  11. «Если бы не сиденья, то в поезде понравилось». Пассажиры «Ласточки» — о том, как ехали из Минска в Москву
  12. Опубликован список экс-силовиков, которых Лукашенко лишил званий
  13. Не дошла до дома несколько метров. Что известно об аварии в Гомеле, где погибла девочка
  14. «Они хотят убить президента и думают, что народ тут аплодировать им будет?» Лукашенко встретился с Додоном
  15. «Рома чернел у меня на руках». История Кати и ее сына, который проглотил средство для очистки труб
  16. «Трешки» на «первичке» подешевели на 13,8%. Что происходило в первом квартале на рынке квартир
  17. Власть говорит, диктатура и порядок показали эффективность в АПК. А что говорят статистика и эксперты?
  18. «Мы с Колей жили в этом домике». Показываем, где находится «любимый дворец» Лукашенко
  19. В прокуратуру Германии подали заявление на Александра Лукашенко. Юрист объясняет, что это значит
  20. Возле метро «Михалово» построят 19-этажку. А где там нашлось место?
  21. Отец политзаключенного Степана Латыпова — о сыне, обвинении и участии в выборах из реанимации
  22. Из-за длинных майских выходных скорректировали график выплаты пенсий и пособий
  23. Почему появляются родинки? Онколог объясняет простыми словами
  24. Куда съездить в выходные? 10 необычных экскурсий по Беларуси для любопытных туристов
  25. С 5 мая Nivea под запретом. Посмотрели, убрали ли эту косметику с полок магазинов
  26. Скардино рассказала, как живет в Швейцарии и планирует ли возвращаться в Беларусь
  27. Что в ВОЗ ответили на слова Лукашенко о том, что Беларуси ничем не помогли в борьбе с COVID-19
  28. Страны «Большой семерки» призвали власти Беларуси провести новые выборы
  29. Заявление на Лукашенко, жуткая авария, кого лишили званий и «любимый дворец» — все за вчера
  30. Генпрокуратура направила «дело Тихановского» в суд. И кое-что рассказала про 900 тысяч долларов


Дмитрий Целиков,

Погода — источник множества метафор для наших переменчивых умов. Перспективы могут быть радужными, будущее — туманным, отношения — бурными. Так же, как и погода, наши эмоции иногда кажутся непостоянными и неконтролируемыми силами природы, пишет The Conversation.

Фото: Olena Zaskochenko / Shutterstock
Фото: Olena Zaskochenko / Shutterstock

Изо всех аспектов погоды солнце наиболее тесно связано с настроением. Хотя эта связь слабее, чем многие себе представляют, солнечный свет, как было неоднократно установлено учеными, повышает настроение, притупляет грусть, снижает усталость. 

А все, что меняет настроение, влияет на поведение. Счастливые люди более благосклонно относятся друг к другу, и, соответственно, в солнечные дни мы чаще помогаем друг другу. Одно из американских исследований показало, что в штате Миннесота посетители кафе оставляют более щедрые чаевые в солнечные дни. Радуются не только официанты, но и инвесторы: в солнечную погоду доходы от акций растут.

Под солнцем тают даже сердца неприступных красоток. Французский психолог Николя Геген провел следующий эксперимент: привлекательный мужчина подходил к одиноким женщинам и спрашивал у них телефонный номер. "Ты такая красивая, — вкрадчиво бубнил соблазнитель. — Я позвоню, и мы сходим вместе куда-нибудь". Так вот, под солнцем ему подфартило в 22% случаев, а в пасмурные дни — в 14%.

Джозеф Форгас из Сиднея показал, что солнце влияет и на сметливость. На выходе из бутика покупателей спрашивали о десяти необычных предметах: игрушечном тракторе, розовой свинье-копилке и др. Все эти вещи они могли видеть рядом с кассиром. В пасмурные дни люди запоминали в семь раз больше объектов, чем в солнечные. 

Эти результаты согласуются с выводами многих других исследований, которые говорят о том, что плохое настроение активизирует когнитивные процессы, то есть мы становимся более внимательными. Образно говоря, в серые дни мы начинаем мыслить, как люди, одетые в строгие серые костюмы. Ури Симонсон, к примеру, выяснил, что в пасмурные дни члены приемных комиссий в университетах больше ценят знания экзаменуемых, а в солнечные — совсем другие качества.

Температура влияет на наше сознание и поведение независимо от солнечного света. Чем дальше от идеальных для большинства из нас 20 °C, тем сильнее внутренний дискомфорт. Одно исследование показало, что мы реже помогаем другу другу, если температура падает ниже или поднимается выше этого значения.

Кроме того, чем выше температура, тем выше агрессия. В более жаркие годы, месяцы, дни и время суток регистрируется больше убийств и массовых беспорядков, чаще сигналят автомобили. Подающие в бейсболе чаще бросают неудачно, и не только из-за вспотевших пальцев.

Жара повышает уровень вербальной агрессии. Недавнее изучение репортажей в СМИ, посвященных пекинской Олимпиаде-2008, показало, что американские журналисты использовали больше слов с негативной окраской в жаркие дни, даже когда они писали о Китае в целом, а не об Играх.

На настроение влияют не только тепло и солнечный свет. Повышенная влажность вызывает усталость и раздражительность. Колебания атмосферного давления приносят с собой частую смену настроения и головные боли. Некоторые исследователи обнаружили связь между низким давлением и самоубийствами. Если провести социологический опрос в дождливый день, выяснится, что люди, в общем-то, несчастливы.

Короче говоря, погода действительно влияет на психологию. Причины тому не всегда очевидны, однако некоторую физиологическую связь можно разглядеть невооруженным взглядом. Ясно, что в жаркий день организм тратит больше ресурсов на терморегуляцию, поэтому нам сложнее сдерживать примитивные эмоции — отсюда раздражительность и агрессивность.

Попадая на кожу, солнечный свет способствует выработке витамина D, который в свою очередь содействует повышению уровня серотонина в мозге, и настроение поднимается. Зимнюю депрессию (сезонное аффективное расстройство) лечат ярким светом.

По-видимому, есть факторы не только биологические, но и психологические с социальными. Например, чем теплее, тем чаще мы выходим из дома, активнее взаимодействуем друг с другом, повышая вероятность того, что начнем друг друга раздражать.

Действительно, многое зависит от нашего образа жизни, от того, насколько мы позволяем погоде на нас воздействовать. Скажем, в промышленно развитых странах люди проводят на улице всего 7% своего времени.

Американский психолог Мэтью Келлер и его коллеги показали, что благотворное влияние тепла и солнца на настроение наблюдается только у людей, которые в тот день провели более 30 минут на открытом воздухе. Напротив, на тех, кто заперт в четырех стенах, хорошая погода сказывается негативно — наверное, зависть к тем, кого видно из окна.

Трудно спорить с рецептом г-на Келлера: "Если вы хотите получить психологическую выгоду от хорошей весенней погоды, выходите на улицу!"
-10%
-35%
-25%
-30%
-70%
-30%
-10%
-15%