Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку с новыми материалами

Наука


Американские исследователи нашли связь между длительным просмотром телевидения и снижением когнитивных способностей. Научная работа об этом опубликована в журнале JAMA Psychiatry, а краткий пересказ — на сайте N+1.

Фото: Вадим Замировский, TUT.BY
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Вадим Замировский, TUT.BY

Ученые из нескольких американских институтов провели длительный эксперимент, который начался в 1985 году и закончился в августе 2011. В исследовании приняли участие 3247 американцев в возрасте между 18 и 30 годами.

Добровольцы регулярно сообщали данные о том, как много они смотрят телевизор и насколько активный образ жизни ведут. Также испытуемые проходили тесты когнитивных способностей, где оценивались их скорость реакции, вербальная память и общий уровень интеллектуальных способностей.

Выяснилось, что те, кто смотрел телевизор больше трех часов в день, показывали значительное ухудшение когнитивных способностей. Они показывали более низкие результаты в тестах на скорость реакции и общий уровень интеллекта. В то же время вербальная память этих людей не пострадала.

Низкий уровень физической активности также оказался связан с ухудшением мыслительных способностей. Ученые подсчитали: люди, которые часто смотрели телевизор и вели неактивный образ жизни, в два раза чаще показывали неудовлетворительные результаты тестирования, чем те, кто был подвижен и не злоупотреблял ТВ-программами.

В своей работе исследователи делают вывод о том, что «рискованное поведение» (низкая физическая активность и длительный просмотр телевизора) может стать причиной когнитивного старения еще до наступления среднего возраста.

Читайте также:

Опрос: 17% россиян заклеили веб-камеру своего компьютера изолентой

Нужные услуги в нужный момент
{banner_819}{banner_825}
-10%
-40%
-30%
-50%
-20%
-20%
-20%
-50%